Por que o peso volta depois de toda dieta
Entenda o ciclo que se repete a cada tentativa, o que o corpo faz durante uma restrição forte e por que o problema não é a sua força de vontade
Criança que não come: o que ajuda e o que atrapalha
Por que insistir costuma piorar, o que é esperado nessa fase e qual é o papel do adulto na hora da refeição
Comer por ansiedade não é falta de disciplina
O que costuma acontecer antes do episódio, por que a culpa mantém o ciclo de pé e o que ajuda de verdade a mudar esse padrão